ダイエット効果

このロングブレス、
俺は腰痛対策の為にやり始めたのだが、
ダイエットの為にやり始めた人も多い事だろう。

なぜなら本の題名が
「ロングブレスダイエット」
になっているからそれは当然の事だと思う。

そこで、
ちょっと聞いて見たい事があるのだが質問してもいいだろうか？

「で、痩せました？」と。

「どんだけ、シェイプなカーヴィーなボディーを手に入れましたか？」と。

ぜひわたしはあなたに聞いて見たい！


「実は、痩せないんです・・・」

と言う人がいたなら、
今回、「確実に痩せる方法」をあなたにお伝えしたいと思っている。

実はこれ、
俺が「エネルギー保存の法則」というものからから導きだ出した
新しい法則なのだ。

効果が出てきた？

ロングブレスをやり始めてから、

そろそろ1か月が過ぎようとしている。





本には、「毎日朝晩の2回やりましょう」と書いてあるが、



俺のパターンは、朝の一回だけ。



会社に出勤する前の10分くらいの時間で、

スチレッチ運動をやりながら行っている。





まぁ、

「おっ。腹筋が割れてきたぞ！」と言う目に見えた効果には至っていないが、

何となく、腰の痛みが少なくなってきた様に感じている今日この頃だ。





たった1か月間ロングブレスを続けただけで、

しかも、朝の1回だけ実施ではそんな直ぐに効果は出ないと思うから、

もしかしたらそれは「気のせい」かも知れない。



いや、もしかしたらじゃなく、



間違いがなく「勘違い」だろう。