長年、腰痛に苦しんでる四十路のおやじが、ある主婦の「私、腰の痛みはもう全然ないよ」と話した言葉に奮起一点。「ロングブレス」で腰痛を改善する事を決意した。その「やり方」「実践方法」「効果」など、おやじが日々取り組む姿を包み隠さず公開中。果たして、彼の挑戦は実を結ぶのか？ロングブレスは、本当に腰痛改善に効果を発揮するのだろうか？その実証をお届けしています。
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このロングブレスに出会う前、
俺の腰痛対策と言うと次の二つだった。
・「整骨院に通う事」
・「ストレッチを行う事」
最初の「整骨院に通う事」は、
今でも週イチで通っている。
これは、腰痛対策の意味もあるのだが、
半分は、俺の「肉体のケア」になっている。
どういう事かと言うと、
俺の通っている整骨院では、電気治療をした後にしっかりマッサージをしてくれるのだった。
しかもたっぷり10分間も。
このマッサージは、本当に気持ちがイイ。
人の手が身体に触れられ、腰、背中、肩、太もも、足の裏などの箇所を
押したり揉んだりほぐしたり。
ベットにうつぶせになって横たわっている無抵抗な俺の肉体を、
強弱のリズムや触り方のスピードや範囲を変えながら、ジワリジワリと攻め立ててくるのだった。
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プロフィール
ＨＮ：
腰痛持ちおやじ
性別：
男性
職業：
サービス業
趣味：
ゴルフ、スキー、スノーボード
自己紹介：
長年、腰痛に苦しんでいる四十路のおやじです。必ず週に一回は整骨院に通って腰のケアをしていますが、先日ある主婦が言った話に驚愕し、この度「ロングブレス」に取り組んで「腰痛改善」をする決意を固めました。果たして、私の取り組みは実を結ぶのか？すこし疑いを持ったままその過程をつづっていきたいと思います。さらに「ダイエット」なんかも出来たらいいなぁーと密かに思いながら・・・。
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